#به-قلم-خودم
سولاتی که همیشه از خودم می پرسم:
- چرابه نصیحتی که به دیگران می کنیم خودمون عمل نمی کنیم؟
- چرا از خدا توقع ما بیشتر از عمل ما به حرف خداست؟
- چرا همه جا درمورد احترام به پدر ومادر می گیم اما درمورد حق فرزند وتربیتش ومحبت به اون کمتر؟
- چرا دم از تحصیلات می زنیم وبراش تلاش می کنیم اما ادم تحصیلکرده پیش ما اعتبار نداره؟
- چرا فقط ماه رمضان مومن می شیم ونماز وروزه و….؟
- چرا گوشی هامون پر از سخن حکیمانه ،سخنرانی عقیدتی و…است اما واسه مال دنیا وحسادت و…گاهی بد می شیم؟
- چرا نمی تونیم مهربون باشیم؟
- فقط کاش به خودمون بیایم موقع خرید وحرف زدن وزندگی خودمون باشیم من میخوام طوری که خودم میخوام زندگی کنم کاری ندا رم چی مدشده وکدوم رنگ سال هست،من میخوام چیزی باشم که آرامش بیاره….زندگی کردن برای حرف مردم عین مردنه…..من می خوام کتابخونه بزرگتری داشته باشم ،گرچه این روزها هرجادیدم کتاب خوندن رو مسخره کردن،ماداریم روبه کجا میریم؟چرا زن خوب فیلم اسمش زهرا یا فاطمه نیست؟چرا نباید شخصیت خوب مرد فیلم های ما اسمش علی یا محمد یا حسن باشه؟چرا همه رمان عاشقونه میخونن ؟خوب لیلی ومجنون و شاهنامه وگلستان ومثنوی ومعنوی مگر شاهکار جهانی نیستن؟کی تو خونه اش شاهنامه داره?
#به-قلم-خودم
چقدر زود چرخش سالیانه زمین تمام شد ویکبار دور خورشید گشت!یاد خورشید زندگی خودم می افتم با اینکه پشت ابرهست اماگرمای وجودش روحس می کنم ،هست همه جا وچقدر ازش خجالت می کشم .من چکار کردم برای امام زمان خودم؟این سوالیه که باید از خودمون بپرسیم ….قرار نیست متفاوت باشیم کاش همان خودمان باشیم ، دریک روز من کجای وقتم یادتوست!؟ یاد تو بودن به یاد خدا متصل شده،وسه شنبه ها ودعای توسل !این دعارو بالای سه شنبه ها سنجاق کردم یادم بمونه که دوروز تاجمعه مونده،شاید تواین دوروز من آماده شدم…..شاید بد باشم اما دلم به وسعت مهربانی مولایم عاشق است وتشنه باران محبت اوست.من دست نمی کشم از این عشق حتی اگر جوابم کنی گرچه در رواق خانه ات ندیدم که برگردد دلی نا امید،من هستم این عاشق،شرمسار نالایق،دستم بگیر گرچه بدهستم اما توخوبی که چون منی هم عاشقت هستم!
یاوجیها عندالله ….دست به دعا برای شفاعت ،سه شنبه های من آبی است به رنگ آرامش یادتو وسپید است به پاکی نگاهت وروشن است به امید دیدارتو….
به امید دیدار نگار، ایبن سه شنبه هم به انتظار
🪁
سفیدکننده طبیعی
میکس برگهای تازه مریم گلی با پونه و نمک یکی از بهترین روشهای طبیعی برای از بین بردن تغییر رنگ ناشی از مصرف بیش از حد چای یا قهوه است.
🥚🍳ﻣﺼﺮﻑ ﺯﺭﺩﻩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺭﺍ ﻣﺤﺪﻭﺩ کنید
❗️ﺯﻳﺮﺍ ﺣﺎﻭﻱ ﻣﻘﺎﺩﻳﺮ ﺯﻳﺎﺩﻱ ﻛﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﺍﺳﺖ.
✨ ﻳﻚ ﻋﺪﺩ ﺯﺭﺩﻩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺣﺎﻭﻱ ﺣﺪﻭﺩ 210 ﻣﻴﻠﻲ ﮔﺮﻡ ﻛﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﻣﻲ ﺑﺎﺷﺪ.
❗️ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺯ 4 ﺍﻟﻲ 5 ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﭼﻪ به تنهایی ﻭ ﭼﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﻏﺬﺍﻫﺎﻳﻲ ﻣﺜﻞ ﻛﻮﻛﻮ ﻣﺼﺮﻑ نکنید ﻭ ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﺳﻄﺢ ﭼﺮﺑﻲ خونتان ﺑﺎﻻ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻳﺎ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﻳﺎ ﭼﺎﻗﻲ هستید، ﺣﺪﺍﻛﺜﺮ 3 ﻋﺪﺩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ مصرف کنید